Probablemente muchas de vosotras no sepáis a qué nos referimos cuando hablamos de Biodanza ni mucho menos que de esto existen libros, clases, talleres y mucha gente que viven la Biodanza casi como una filosofía.
Se dice “la Biodanza“, porque es femenina… es la capacidad femenina de generar vida, por eso Bio. Es para todo el mundo, apta para todos los públicos, mujeres y hombres, niños y ancianos. La Biodanza a veces nos ayuda a entrar en una especie de borrachera… en una especie de felicidad abundante, donde todo es posible… donde la vida brilla, donde somos quienes somos sin tener que mostrar, hacer o ser de una forma o de otra. Biodanza nos acepta, así, sin más, tal como somos.
Entendemos la Biodanza como la capacidad que tenemos de generar situaciones de cuidado y afecto, hacia uno mismo y con los demás. Podemos hacer un paralelismo con una madre, por esa capacidad de estar siempre presente, de darlo todo y no pedir nada a cambio de lo que se da.
Como madres, aceptamos a nuestro niño, viéndolo perfecto y maravilloso, siempre… no importan sus defectos, aquello que pueda diferenciarlo de los demás, si hay cosas que le cuestan más que a los demás, sea como sea, como madre lo amaremos tal y como es, lo amaremos intensamente, lo miraremos con ternura y un amor inmenso de cariño, comprensión, aceptación y presencia, del estoy aquí para ti.
La Biodanza es un sistema que nos ayuda a conocer y desarrollar nuestros potenciales de una forma muy divertida, en grupo y en conexión con la vida, con nuestra vida.
En Barcelona, se pueden asistir a unas clases o talleres donde abordan estos aspectos, entre muchos otros. La propuesta es trabajar las diferentes dimensiones que habitan en uno mismo, ver los “yoes” y aceptarlos, integrarlos y quererlos. Con todo esto dentro nuestro, realizar un trabajo práctico y visual para llevar a casa y así recordar todo eso que somos, que queremos, que aceptamos y que conquistamos día a día.
El día que dejamos de descubrirnos, comenzamos a morir, ese día en que damos por hecho las cosas, aceptamos la realidad sin posibilidad de cambio. Nosotros estamos en constante transformación, las cosas malas a veces nos hacen más duros y otras más fuertes y sensibles, todo depende nuestra capacidad de transformarnos en una cosa u otra, en querer ser cada día mejores, conocernos mejor para poder dar más a quienes amamos y a nosotros mismos.
Aquí os dejo una invitación directa a vosotras, un invitación a mirarnos a los ojos, a sentirse reflejadas en la mirada de los otros, ese es el regalo de la Biodanza.
Sábado 21 de mayo
Sala Atrium. Calle Tordera nº 40 Barcelona de 16h a 20h
(Os dejo el link del evento que tienen generado en el Facebook así podéis consultar dudas o solicitar más info)
